
Psicóloga Lilian Rodrigues Kashihara
CRP: 06/170390
Há seis anos atuo na prática clínica, acompanhando adultos em diferentes momentos e desafios da vida.
Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma psicoterapia baseada em evidências que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, e como determinados padrões podem influenciar a maneira como nos sentimos, nos relacionamos e lidamos com as situações do dia a dia.
No processo terapêutico, busco construir um espaço seguro e acolhedor, mas também ativo e colaborativo. Meu trabalho é ajudar você a compreender seus padrões, identificar o que mantém determinadas dificuldades e desenvolver novas formas de lidar com seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Acredito em uma psicoterapia que faça sentido para a vida real, respeitando a história, o momento e o ritmo de cada pessoa, mas buscando mudanças que possam ser percebidas também fora das sessões.
Atualmente, realizo atendimentos presenciais em Moema, São Paulo, próximo à estação de metrô Eucaliptos e estação de metrô Moema, e online para brasileiros no Brasil e no exterior.